Health20 건강해지는 2월 제철음식 BEST 7 건강해지는 2월 제철 음식 BEST 7 2월은 대부분의 지역에서 겨울의 한가운데에 위치한 달입니다. 이달은 대개 날씨가 매우 추우며, 눈이 내리는 지역도 많습니다. 하지만 2월은 봄이 다가오는 것을 느낄 수 있는 달입니다. 이달에는 해가 점점 더 높이 올라가면서 낮이 길어지고, 밤이 짧아집니다. 또한, 꽃들이 천천히 깨어나기 시작합니다. 2월의 대표적인 행사로는 밸런타인데이가 있습니다. 이날은 연인들이 서로 사랑을 나누는 날로, 전 세계적으로 큰 인기를 끌고 있습니다. 건강해지는 2월 제철 음식에 대해서 알아보겠습니다! BEST 1. 시금치 시금치는 녹색 잎채소로, 미국에서는 "super food"로 불리기도 합니다. 비타민 A, 비타민 C, 철분, 칼슘 등 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있어 건강에.. 2023. 6. 1. 건강해지는 1월 제철음식 BEST 7 건강해지는 1월 제철음식 BEST 7 건강해지는 1월 제철 음식에 대해서 알아보겠습니다! 1월은 겨울철이며, 대부분의 지역에서 매우 추운 날씨가 지속됩니다. 이달에는 눈이 내리는 경우도 많고, 바람이 강하게 불어서 체감온도가 더욱 낮아지는 경우도 있습니다. 농업적으로는 이달에는 뿌리채소가 대표적인 제철 채소입니다. 문화적으로는 1월 1일인 신정이 대한민국의 공휴일 중 하나로, 새해를 맞이하는 의미로 많은 사람이 가족이나 친구들과 함께 모여서 식사하거나 새해 인사를 나누는 등의 행사를 합니다. 또한, 설날을 맞이하기 전에는 전통적인 농사일인 동지를 맞이하는 행사도 있습니다. 본격적으로 1월 제철 음식에 대해서 알아보겠습니다! BEST 1. 우엉 우엉은 뿌리채소 중 하나로, 겨울철에 수확됩니다. 우엉은 당과.. 2023. 6. 1. 이전 1 ··· 4 5 6 7 다음
